職場の先輩が怖い…機嫌に振り回されて疲れた30代女性の相談事例
30代女性のBさんは、関東にお住まいで、対面でご相談に来られ…
仕事・働き方の悩み
転職後に仕事量が多すぎてつらい…断れない20代女性が“できること・できないこと”を伝えられるまで
20代女性、ミアさんからのご相談です。 ミアさんは、半…
先輩が怖くて質問できない新卒の悩み｜仕事で聞けない不安を整理した相談事例
新卒でやっと入社した会社。本当なら「早く仕事を覚えたい」「ち…
ASDで雑談が苦手な20代男性の相談事例｜「心がない」と言われた僕が自分らしい人間関係を見つけるまで
職場の休憩時間や飲み会で、何を話せばいいのか分からない。 …
ペットロスで深い悲しみに沈んだ私が、愛犬の介護と別れを通して気づいたこと
ペットロスは、誰にでも起こりうることです。 けれど、実…
産後クライシスで突然の別居…夫が感じた“離婚したいと言われた理由”と向き合い方
夫婦関係がうまくいっていると思っていたのに、ある日を境に急に…
副業したいのに不安で動けない人へ｜30代女性の相談事例から見えた“最初の一歩”の見つけ方
副業や在宅ワークに興味はあるけれど、「自分にできるのかな」と…
仕事関係の男性からのしつこい誘い…断れないストレスから抜け出すシンプルな対処法【相談事例】
仕事関係だからこそ、関係を壊さないように気をつかってしまう。…
定年後の孤独がつらい…地方移住で感じた“なじめない不安”との向き合い方【60代男性の相談事例】
「地元に戻れば、きっと落ち着いた暮らしができる」そんなふうに…
子育てのイライラが止まらないときに試したい対処法｜何度言ってもできない子どもへの悩みと不安をラクにする「視点の変え方」
子育てをしていると、「どうして何度言ってもできないの？」とイ…