「大丈夫です」が口癖だった私が変わった理由｜発達凸凹の子育てで学んだ“本音を伝える勇気”
私が「大丈夫」と言い続けていたのは、周りの目が怖かったからで…
小川 結愛【よりびと】
仕事に行きたくない…退職願も出せないほど限界なときの対処法｜30代女性の相談事例
仕事に行きたくない。でも、「辞めます」とも言えない。退職願を…
頑張りすぎた私がバセドウ病に…産後に起きた身体と心の異変【体験談】
産後、なんとなく続く動悸と手の震え。「ただの疲れだろう」と笑…
頑張りすぎて心と体が限界に…燃え尽きた私が立ち止まるまでのリアルな体験談
最近、「なんだかずっと疲れている」「ちゃんと寝ているのに回復…
否定されない場所で本音を話せる理由｜涙も沈黙も受け止めてもらえた私の体験
誰にも言えない気持ちや、モヤモヤした想いって、口に出すだけで…
結婚すると思っていた彼に振られた私が、失恋を乗り越えて本当の幸せに出会うまで
「この人と結婚するんだろうな」そう思っていた相手と、ある日突…
認知症の在宅介護は想像以上に過酷だった｜介護士の私が家族介護で学んだ「一人で抱えない」という選択
在宅介護って、正直なところ「大変そうだなぁ」と思っていても、…
ASD・発達障害の息子が9歳までオムツが外れなかった日々｜皮膚過敏と排便介助を続けた母の体験談
日々の中で、「うまく言葉にできないモヤモヤ」がずっと胸にひっ…
カサンドラ症候群かも？発達障害児育児の孤独と涙に寄り添った相談事例
「もしかして、私もカサンドラ症候群なのかもしれない」発達障害…
職場の人間関係が怖くて過呼吸に…パニック障害になった私が「嫌われるのが怖い」から抜けた話
今回は、私自身が「職場の人間関係がしんどい…」をこじらせて、…