家づくりがつらい…一人で決める孤独と不安を乗り越えた実例｜間取り・夫婦のすれ違いの対処法
家づくりが決まったとき、本来なら楽しみなはずなのに、気づけば…
mug (まぐ) えみい【よりびと】
ワンオペ育児で限界…仕事と子育てに疲れたママが気持ちを立て直せた理由
仕事と育児の両立で、気づけば毎日がいっぱいいっぱい。「もっと…
生理痛がつらいのに職場で言えない…我慢してしまう女性の本音と対処法【相談事例】
「生理痛がつらいのに、職場で言えない」「休みたいのに、我慢す…
パニック障害を妻に言えない男性の悩み｜症状を伝えられない理由と向き合い方【相談事例】
「パニック障害の症状を、家族にうまく伝えられない」そんな悩み…
人に共感しすぎて疲れるあなたへ｜仕事で感情移入してしまう人の対処法
仕事で人の話を聞くことが多い方ほど、気づかないうちに相手の気…
【不登校の原因は心のサイン】娘の登校拒否から学んだ親の対応と回復までの体験談
「登校拒否」「不登校」と聞くと、ついひとくくりにしてしまいが…
在宅介護が限界だった私の体験談｜家族だけで抱えないためにできること
自宅での介護を続けていると、ふと「このままでいいのだろうか」…
在宅介護がつらいと感じたときに知ってほしいこと｜認知症の祖母を10年支えた家族の体験談
私が祖母の変化に気づいたのは、中学生のころでした。 月…
父の急死で情緒不安定に…娘の登園拒否と向き合った母親の相談事例｜喪失感と育児不安が重なったときの対処法
生活していると、うれしいこともあれば、心が追いつかない出来事…
【高校中退の体験談】いじめで学校に行けなかった私が、自分の道を選ぶまで｜不登校の子と保護者へ
気持ちって、いつのまにか重たくなっていくものだなあ、と自分の…