傾聴はただ話を聞くだけではない｜心がほどける『聴き方』にある5つの技術
「話を聴いてもらっているうちに、なぜか涙が出てきた」…
【傾聴】ひとりで抱えていること
誰にも相談できない不安を話したい｜『うまく話せるか不安』だった30代女性の傾聴サービス体験
「誰かに話を聞いてほしい」と思っていても、いざ話そうとすると…
相談する勇気が出ない方へ｜最初の一言は何を話せばいい？
誰かに話を聞いてほしいと思っても、実際に相談しようとすると、…
誰にも言えない悩みはどこに相談する？安心して話せる相談先の選び方
誰かに話したい気持ちはあるのに、相談できる相手が思い浮かばな…
平気なふりに疲れた方へ｜心の限界に気づくサインと自分を守る方法
周りからは、いつもどおりに見えている。仕事や家事もこなし、人…
弱音を吐けない人の特徴｜つらくても「大丈夫」と言ってしまう理由
本当はつらいのに、誰かから「大丈夫？」と聞かれると、反射的に…
中学生のいじめで人間不信になった私へ｜学校に行けなかった日々と、心を守るために大切だったこと
中学生の頃、私はいじめを経験しました。今振り返ると、…
ひとりで抱えなくて大丈夫｜傾聴サービスで話せる心の重荷
「誰かに話したいけれど、迷惑をかけたくない」「こんなことで相…
学校からの電話がつらい母親へ｜思春期の子どもの問題で一人で抱え込まない考え方
学校から電話がかかってくるたびに、胸がドキドキしてしまう。 …
がんばりすぎていませんか？完璧主義の娘から気づいた「人に頼ること」の大切さ
私には娘が2人います。同じように育ててきたつもりでも…