傾聴ラウンジ ここより よりびと-001 Blanc（ブラン） 玲の自己紹介
名前：Blanc（ブラン） 玲
ニックネーム：れーちゃん
得意な相談テーマ：
海外生活、国際結婚、恋愛、人間関係、キャリア・職場の悩みなど
傾聴スタイル：
相談者様の“いまここ”の気持ちを大事にしながら、その人が話しやすい空気をつくることを一番に考えています。話す順番や内容のまとまりもまったく気にしなくて大丈夫です。浮かんできた言葉をそのまま出してもらって大丈夫。その人の心がどこを向いているのか、何に引っかかっているのかを丁寧にすくい取りながら、ゆっくり一緒に歩くような姿勢で聴いています。
「話を聴く」という行為は、ただ耳を傾けることではなく、相手の世界にそっと入り込むような、静かで深い関わりだと思っています。安心して本音を置いていける空間こそが、気持ちがほどけていくための土台。その空気をつくるために、柔らかく、丁寧に、そして誠実に向き合っています。
投稿者プロフィール
- よりびと
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※海外在住のためZoomでの対応となります。（カメラのオンオフは自由）
■待機時間：月・火・木・金の17時～24時、日の18時～24時
※土日祝対応（枠が埋まりやすいため、事前予約をお勧めします）
※待機日時が変更されるケースがありますので、詳しくは待機カレンダーを確認ください。
■年齢：30代
■ キャッチコピー：「安心して思うままに、なんでも話せる時間を大切にしています」
■ よりびとナビ対応テーマ
※よりびとナビ対応よりびと
※よりびとナビとは、よりびとの経験や視点をもとに、気持ちや考えを一緒に整理していくオプションサービスです。
・人間関係・恋愛の悩み
・海外生活・環境の変化の悩み
・気持ちの整理・自己理解
■ こんな話をよく聴いています
・なんとなくのモヤモヤした気持ちの整理
・誰にも言えない話や本音
・人間関係や恋愛の悩み
・海外生活や環境の変化によるストレス
・自分の気持ちを整理したいとき
■ 聴くときに大切にしていること
・その人の「いまここ」の気持ちを大切にすること
・話しやすい空気をつくることを最優先にすること
・話のまとまりや順番を気にせず、思いのまま話せること
・安心して本音を置いていける場をつくること
■ 関わり方のスタイル
・相手の気持ちに寄り添い、丁寧に聴くスタイル
・沈黙も含めて、そのままの気持ちを受け止める
・言葉の奥にある感情や引っかかりを丁寧にすくい取る
・一緒に歩くようなペースで寄り添う関わり
■ 資格・職歴
・政府機関での勤務経験
・中間管理職としてチームと上層部の橋渡しを担当
・多文化環境でのコミュニケーション経験
・心理学・傾聴の学習経験（産業カウンセラー）
■ これまでの経験
・約10年間の海外生活（留学・海外就職・国際結婚）
・多様な文化や価値観を持つ人との関わり
・職場での相談対応やメンバー支援の経験
・精神疾患や発達特性（ADHDなど）を持つ家族との関わり
・個人相談に長年関わってきた経験
■ こんな方におすすめ
・頭の中のモヤモヤを整理したい
・誰にも言えない気持ちを話したい
・安心して話せる場所がほしい
・海外生活や環境の変化に疲れている
・自分のことをもう少し理解したい
■ メッセージ
ここは、批判や評価をされることなく、安心して話せる場所です。
話すことで少し気持ちが軽くなったり、
言葉にすることで自分の本音に気づけることもあります。
うまく話そうとしなくても大丈夫です。
そのままの気持ちで、安心して話しにきてください。
目次
1．大事にしていること
相談者様の感情をそのまま受け取り、否定も評価もせずにそっと置いておく姿勢です。人って、誰かに評価されるかもしれないと思った瞬間、心が半分閉じてしまうものだと思うんです。だからこそ私は、良し悪しをつけることよりも「その気持ち、いま感じてるんですね」とただ受け止めることを大切にしています。
焦らせたり答えを急いだりはせず、その人が自分のペースで話せるように空気を整える。話すことで少しずつ整理されていく想いもあるし、言葉にすることで初めて気づける感情もある。そんな繊細な心の動きを邪魔せず、そっと寄り添う時間をつくれるよう意識しています。「話してよかった」と感じてもらえる時間にできるよう向き合っています。
2．エピソードトーク
私は人生の三分の一を海外で過ごしていて、留学、海外就職、国際結婚など、いろんな文化や価値観に日々揉まれながら、時には苦しみながら生きてきました。政府機関で働いていた頃は、多国籍の同僚や関係者と関わりながら「相手の背景や価値観を理解する力」を日々鍛えられたと思っています。相手がどんな環境で生きてきたのか、何を大切にしてきたのか、そういう“見えない前提”を読み取ることの大切さを体感してきました。
語学も、英語はもちろん、フランス語、アラビア語も話すことができます。学生時代には日本語教師の資格も取得し、日本語を学ぶ人たちとの交流を通し「言葉って、その人の心そのものなんだな」と気づく経験も多く重ねてきました。他言語の学習経験は、単に言語そのものを学ぶだけでなく、人の気持ちを”言葉”という形で丁寧に受け止め、考える意識につながっています。
プライベートは、海辺を散歩したり、ジムで体を動かしたり、何も考えずに料理に没頭する時間が好きです。友人関係については、一度親しくなると深く長く付き合うタイプのため、小学生の頃の友人とも今でもつながっており、信頼関係を大切にします。静かに自分と向き合って過ごす時間と、人と深く話す時間、どちらも私にとって欠かせない時間です。
3．傾聴を始めた理由
これまでの人生の中で「人の話を聴くこと」が思っていた以上に自分の軸になっていたと気づいたからです。中間管理職として相談を受けることも多く、家族には精神疾患や発達特性を持つメンバーもおり、長い時間寄り添ってきました。当事者の苦しさも、支える側の辛さも、どちらも間近で感じてきたからこそ「話せる場所の大切さ」を身に染みて感じています。
キャリアにおいても「相手の立場に立ち、その人の可能性を引き出すこと」にやりがいを感じてきました。悩みを抱えながら話してくれる相手が、対話を重ねるうちに少しずつ表情を和らげ、前向きな気持ちを取り戻していく姿を何度も目にしてきました。その瞬間に、人を支える仕事の尊さを強く実感し、傾聴というかたちでそばに在り続けたいと思うようになりました。相談者様の人生の一部分に関わらせてもらう責任と重みを忘れず、一人ひとりと丁寧に向き合いたいと考えています。
4．利用者様へのメッセージ
ここでは、どんなお話も思う存分安心してお話ください。否定も評価もなく、安心して話せる時間を大切にしています。話すことで、少しでも心が軽くなったり、自分の気持ちに気づける時間になれば嬉しいです。
言葉にできない感情や、誰にも話せなかった気持ちも、そのまま持ってきてください。あなたのペースで、あなたの言葉を聞かせてくださいね。
5．Blanc（ブラン） 玲の傾聴サービスで期待できること
私の傾聴サービスでは、まず心の緊張がふっとほどけていくのを感じてもらえると思います。安心して話せると、人は自然と胸のなかのぐしゃぐしゃした感情が整理されていくもの。自分でも気づいていなかった本音や、ずっと押し込めていた気持ちが顔を出してくることもあると思います。
「本当はどうしたかったんだろう？」
「何が辛かったんだろう？」
そういった問いに自然と気づけるようになるのも、この時間の大きな価値だと思っています。傾聴サービスを利用したあとに「話してよかった」と思ってもらえたら、それが私にとって一番の喜びです。