傾聴ラウンジ ここより よりびと-011 綾瀬 うみの自己紹介

名前:綾瀬 うみ
ニックネーム:うみちゃん
得意な相談テーマ:
子育て全般、家族との関係、お仕事のお悩み、自身や家族の病気、恋愛相談
傾聴スタイル:
常にクライエント様に対する敬意を持ち、よりびととして寄り添います。
よりびとの価値観を押し付けるような発言はしないよう、留意いたします。


投稿者プロフィール

- よりびと
-
■ 対応しやすい時間帯:① 10:00〜14:00|朝昼タイム ② 14:00〜18:00|午後タイム
※土日祝対応(枠が埋まりやすいため、事前予約をお勧めします)
※シフトは2週間単位で掲載します、詳しくは待機カレンダーを確認ください。
■ 年齢:30代
■ キャッチコピー:「心ほぐれる、ひとときを。」
慌ただしい毎日の中で、少し肩の力を抜いて話せる時間を大切にしています。
■ よりびとナビ対応テーマ
※よりびとナビ対応よりびと
※よりびとナビとは、よりびとの経験や視点をもとに、気持ちや考えを一緒に整理していくオプションサービスです。
・子育ての悩み(発達・保育園・学校・ママ友)
・家族関係・パートナーとの関係
・病気や闘病による不安・気持ちの整理
■ こんな話をよく聴いています
・子どもの発達や関わり方の悩み
・保育園や学校に関する不安
・ママ友や保護者同士の人間関係
・夫婦関係や親子関係の悩み
・仕事と子育ての両立の悩み
・自身や家族の病気に関する不安
・恋愛やパートナーシップの悩み
■ 聴くときに大切にしていること
・相手の気持ちを深く理解しようとすること
・価値観を押し付けず、その人らしさを尊重すること
・人としてのぬくもりが伝わる関わりを大切にすること
・安心して本音を話せる時間をつくること
■ 関わり方のスタイル
・あなたのペースに合わせてゆっくり聴きます
・モヤモヤした気持ちを一緒に整理していきます
・感情を否定せず、そのまま受け止めます
・「話してよかった」と思える時間を目指します
■ 資格・職歴
・保育士
・幼稚園教諭免許
・保育士として10年以上勤務
・クラス担任、保育補助、加配保育の経験
・公的機関での育児相談経験多数
・心理学を学習中
■ これまでの経験
これまで10年以上にわたり保育現場で働き、多くの子どもたちや保護者の方と関わってきました。クラス運営や保護者対応だけでなく、職場の人間関係やコミュニケーションに関する相談を受けることも多くありました。
また、私自身も母親として子育てを経験しながら、家族の闘病、大切な人との別れ、自身の病気など、さまざまな人生の出来事と向き合ってきました。特に癌を経験した際には、不安や恐怖、自分を責める気持ちなど、多くの感情を抱えながら過ごした時期もありました。
だからこそ、言葉にならない苦しさや、誰にも話せない気持ちにも寄り添える存在でありたいと思っています。
■ こんな方におすすめ
・子育ての悩みを誰かに話したい
・発達や学校生活について不安がある
・家族やパートナーとの関係に悩んでいる
・病気や闘病中の不安を抱えている
・気持ちを整理したい
・ただ誰かに話を聴いてほしい
■ メッセージ
モヤモヤする。
誰かに聞いてほしい。
同じことを何度も考えてしまう。
そんな気持ちは、心が少し疲れているサインかもしれません。
「弱音を吐いてはいけない」「もっと頑張らなきゃ」と思わなくて大丈夫です。あなたはもう十分頑張っています。
うまく話せなくても大丈夫。
今のあなたの気持ちを、そのまま持ってきてください。
少しでも心が軽くなる時間をご一緒できたらうれしく思います。
目次
1.大事にしていること
「クライエント様の感情を深く理解したい」という思いを軸に、傾聴いたします。
その場しのぎの相槌ではなく、 人間としての“ぬくもり”が伝わるような会話を心がけています。
2.エピソードトーク
よく「見た目は癒し系だけど、中身は真面目でまっすぐだね」と言われます。
昔から、目標を決めたら一直線。夢中で勉強や仕事に励んできました。
しかし、不器用ゆえ常に全力!気付いた頃には心身が疲れている…ということを何度も繰り返してきました。
「頑張ることがスゴイ」「多少の無理は当たり前」精神で駆け抜けてきましたが、今は「ありのままの自分でいい」「誰かの期待に応えられない時もある」「頑張れない日があったって、時には失敗したっていい」と思えるようになり、ON ・OFFを意識しながら過ごしています。
本来は、のんびりマイペース。Caféでの心落ち着く時間が大好きです。
家族や友人と賑やかに過ごす時間、一人で静かに過ごす時間、どちらも大切で幸せな時間です。
「なりたい自分」に向かって、ゆっくりゆっくり。
自分が心地良いと思えるペースで進んでいけたらと思っています。
3.傾聴を始めた理由
私自身、これまでの人生の中で沢山悩み、考え、時に立ち止まりながら、歩みを進めてきました。
人と話すことで自分の本音に気付いたり、思考が整理されたりする感覚に気付いたこと。
そして困難に直面した時に、話を聞いて支えてくれた人々のおかげで、現実と向き合うことができた経験から、自分も誰かの役に立ちたいと思い、傾聴カウンセラーを始めました。
4.利用者様へのメッセージ
モヤモヤする。誰かに聞いてほしい。同じことをグルグル考えてしまう。なんだか辛い。
それは心が「今、ちょっとエネルギーが減ってきているよ」と教えてくれているサインです。
「みんな頑張っているのに」「弱音をはいたらいけない」なんて、思う必要はありません。
あなたは十分、頑張っています。息をして、今ここに存在している。
「生きている」その事実が、素晴らしいのです。
5.セッションで期待できること
人は多面的な生き物です。
私も一人の人間、女性、母親、妻、娘、癌サバイバー、社会人…
沢山の“役割”と“顔”を持っています。
これまでの人生の中で、家族の闘病、思春期の心の揺らぎ、母親になったことのプレッシャー、大切な人の死、自身の病気…など、様々なことに悩み、そのつど精一杯、現実と向き合ってきました。
特に癌に罹患した際は、命を失うかもしれない恐怖。女性として、治療による容姿変容への戸惑い。キャリアが中断されることへの不安。病気になった自分を繰り返し責めてしまう辛さ…など、様々な感情体験をし、人生を諦めてしまいたくなるほど何もかもが嫌になった時期もありました。
癌が寛解した今、「病気になってよかった」とは言えませんが、苦しんだ経験があるからこそ、より広い視野で物事を捉えられるようになりました。
「今の私」だからこそできる“傾聴”があると思っています。
![]()




