うつ病と依存の違いとは？支え合いと甘えの境界線を見極めるポイント
うつ病の回復には、周囲の理解や支えが欠かせません。孤独の中で…
こころの不思議
親の過保護が子どもの恋愛や人間関係に与える影響とは？自立を妨げる心理的要因と克服のヒント
親の「過保護」は、表面的には深い愛情や責任感から生まれる行動…
自己肯定感が低い人がキャリアでつまずく理由と改善方法：自信を育てて成長するステップ
「自分にはまだ早いかも」「どうせ上手くいかないだろう」——そ…
夫婦関係を改善する鍵は“主体性”にある：自分を変えることで関係が変わる理由
夫婦関係の悩みは、「相手が変わってくれない」という思いから始…
親子関係のトラウマが夫婦のすれ違いに現れる理由
夫婦のすれ違いは、単なる性格の不一致や生活リズムの違いだけで…
浮気の背景にある「自己肯定感の低さ」を見抜く方法
「浮気」という言葉を聞くと、多くの人は怒りや悲しみ、裏切られ…
幼少期の過干渉が「自己肯定感の低さ」を生むワケ
「親の過干渉」と聞くと、少し厳しい響きがありますが、実際には…
不安障害を持つ人が恋愛依存に陥りやすい心理とは？
恋愛をしているときに、相手の気持ちが少しでも見えなくなると不…
浮気を繰り返す人の裏にある愛着スタイルとは？
「どうしてあの人は何度も浮気を繰り返してしまうのだろう？」そ…
人生の岐路に立ったとき自己肯定感が支えになる理由
人生の大きな分かれ道に立ったとき――進学、転職、結婚、離婚、…