傾聴ラウンジ ここより よりびと-014 森 みなの自己紹介

名前:森 まな
ニックネーム:みなうな
得意な相談テーマ:
【職場での人間関係・キャリアと将来・生活環境の変化/両立支援・日常のもやもや】
傾聴スタイル:
【ゆっくり丁寧に、安心できる雰囲気づくり】
言葉が見つからず沈黙が流れる時間も、あなたの心が動いている大切なプロセスとして静かに寄り添います。専門的な知見を持ちつつも、アドバイスを押し付けることはせず、まずはあなたの主観や感情を丸ごと受け止めることを第一に考えています。


投稿者プロフィール

- よりびと
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■ 待機基本シフト:月・火・水・木・金の19時~24時
※待機日時が変更されるケースがありますので、詳しくは待機カレンダーを確認ください。
■ 年齢:50代
■ キャッチコピー:「あなたのペースで大丈夫。安心できる沈黙も大切にします」
■ 得意なテーマ
- もやもやしている気持ちの整理
- 誰にも言えない話の受け止め
- 人間関係の悩み
- とにかく話を聴いてほしいとき
- 感情の吐き出し
- 転職・仕事の悩み、大人の学び直し
■ 聴き方・スタイル
- あなたのペースに合わせて、ゆっくり丁寧にお聴きします
- 話がまとまっていない状態でも、そのままお話しいただいて大丈夫です
- 決して否定せず、ありのままの感情を穏やかに受け止めます
- 沈黙も、あなたの心が動いている大切な時間として尊重するスタイルです
■ 経験
- 日々公的機関でのキャリア相談を通し多くの方の人生の節目に寄り添っています
- コールセンターでの勤務経験から、声を通じた対話で安心感をお届け
- 長時間の電話でも落ち着いて聴くのが得意です
- シングル子育て・家族の介護経験で、両立支援を実体験
- 資格:キャリアコンサルタント/メンタル心理カウンセラー/ホームヘルパー2級
■ 大切にしていること
- どんな話でも否定しません
- 話したくないことは無理に聞きません
- 気持ちが整理されていなくてもそのままで大丈夫
- 泣いても沈黙してもOK
■ 人柄・ユニークポイント
- 好きなもの:サウナでの静かな時間(心身の調律)
- よく言われる性格:「和やかで落ち着いている」「安心感がある」
- ちょっとしたこだわり:対話前に挽きたてのコーヒーを淹れる
- 聴き手としての密かな強み:長時間の対話でも深く集中し、あなたの言葉の裏にある「本当の願い」を優しく感じ取るのが得意です
■ メッセージ
ここでは、どんな話をしても大丈夫です。うまく話せなくても、言葉が詰まってしまっても、泣いてしまっても全く問題ありません。社会の中での役割を一度脱ぎ捨てて、あなたのペースで、安心してお話しくださいね。あなたが少しでも軽やかな気持ちになれるよう、心を込めてお聴きします。
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森 みな【よりびと】2026年4月30日傾聴ラウンジ ここより よりびと-014 森 みなの自己紹介
目次
1.大事にしていること
【否定しない、急かさない、気持ちに寄り添う、ありのままを尊重すること 】
2.エピソードトーク
私生活では「心身を整えること」を趣味として楽しんでいます。特にサウナや温泉で過ごす時間は、私にとって大切なリフレッシュの時間です。本場フィンランドのサウナ文化に興味を持つほど、その穏やかな空気感に惹かれています。
3.傾聴を始めた理由
公的機関でのキャリア相談や前職コールセンターのお問い合わせ業務を通じて、「人はただ聴いてもらえるだけで、自ら立ち上がる力を持っている」ということを確信したのが、傾聴を始めたきっかけです。
対話が中心となる職場で多くの方の切実な声に触れてきました。そこで感じたのは、解決策以上に「自分の苦しみを誰かに分かってもらえた」という実感が、何よりの救いになるという事実です。かつて私自身も対話によって救われた経験があるからこそ、今度は私がその役割を担い、一人でも多くの方の心の支えになりたいと考え、専門性を磨き続けています。
4.利用者様へのメッセージ
どんなに小さな悩みでも、まとまりのない言葉でも大丈夫です。ここでは「正しく話す」必要はありません。あなたが感じていることを、そのままの言葉で吐き出してみてください。 私はあなたの言葉を、先入観なく、温かく受け止めます。
あなたの心が少しでも軽くなり、明日への一歩が少しだけ穏やかになる。そんな時間をお約束します。
5.セッションで期待できること
気持ちの整理: 絡まり合った思考を紐解き、自分の本当の気持ちに気づけます。
圧倒的な安心感: 丸ごと受け止められることで、深い安心感を得られます。
自己肯定感の回復: 対話を通じて、ご自身の頑張りや強みを再発見できます。
心の余白: 溜まっていた感情を吐き出すことで、心に余裕が生まれます。
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