結婚が決まったのに不安が消えない…婚約中に漠然とした不安を感じる理由と心の整え方【相談事例】
結婚が決まったと聞くと、「幸せだね」「よかったね」と言われる…
mug (まぐ) えみい【よりびと】
【体験談】転勤が不安で眠れなかった私が「住めば都」と思えるようになるまで｜転勤ストレスの乗り越え方
「転勤が決まった瞬間、胸の奥がぎゅっと締めつけられた――。」…
【体験談】パニック障害の治し方｜発症〜寛解までに私がやったこと（心療内科・広場恐怖）
心の不調って、誰かに話してみようと思うだけで、すでに大きな一…
育児がつらい・孤独で限界だった私が「助けて」と言えるようになるまで｜ワンオペ育児のリアル体験談
赤ちゃんはかわいい。だけど、授乳に夜泣き、家事に買い物、外遊…
過干渉な母親に振り回される娘へ｜罪悪感を減らして“ちょうどいい距離”を作る方法（相談事例）
ある40代の女性（Aさん）からのご相談で、「お母さんの過干渉…
介護の負担が嫁に集中…家族の意見が割れたときの話し合いの進め方
介護って、最初は「できることをやろう」って思って始まるのに、…
親のお墓・檀家問題でもめる…父と話せないときの対処法（長男の悩み）
親のお墓や檀家のことって、「そのうち話そう」と思っているうち…
「話を聴く・質問するだけで、思考はここまで整理される」 よりびと002 まぐ えみい
ある企業にお勤めの方からのご相談で、私と話したことにより考え…
「心に“手を当てる”ように寄り添う関わり方」 よりびと002 まぐ えみい
今回は、私が「よりびと」としてみなさんにどのように寄り添うの…
「幼稚園児の紙パンツから布パンツへの移行に大切な安心感」 よりびと002 まぐ えみい
今回は、なかなか紙パンツから布パンツに移行できない5歳の子の…