傾聴ラウンジ ここより よりびと-003 さとう なみの自己紹介
名前：さとう なみ
ニックネーム：なみちゃん
得意な相談テーマ：
私の得意なテーマは人間関係、特に子育てや家族についてです。発達特性のある子どもを育てる母としての実体験と、元教員としての専門性の両方からお話を伺います。「当事者にしかわからない気持ち」そのしんどさや不安も含めて、深く共感しながら受け止めます。また、子育て以外の夫婦・家族・友達・職場など人間関係全般の悩みや気持ちの整理などのご相談も大歓迎です。あなたが話したいことを制限なく安心して話してくださいね。
傾聴スタイル：
お話を聴くときは、あなたが今どんな気持ちでいるのかを大切にしています。「誰かに話を聞いてほしい」と思う気持ちをしっかり受け止め、少しでも気持ちが軽くなるような時間にしたいと思っています。話すペースや内容も、思ったままで大丈夫です。無理にまとめたり、言葉を飾ったりする必要はありません。あなたが「話してよかった」と感じてもらえるような時間にしていきます。
投稿者プロフィール
- よりびと
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■ 対応しやすい時間帯
①10:00〜14:00｜朝昼タイム
シフトは待機カレンダーをご確認ください。
■ 年齢
30代
■ キャッチコピー
「子育ての正解を探して疲れたとき、誰にも言えない本音をやさしく受け止めます」
■ よりびとナビ対応テーマ
・発達グレー、発達特性のある子どもの子育て
・子どもとの関わり方や将来への不安
・夫婦、家族、ママ友などの人間関係
・育児疲れ、孤独感、親としての自信のなさ
・気持ちや考えの整理
※よりびとナビとは、よりびとの経験や視点をもとに、気持ちや考えを一緒に整理していくオプションサービスです。
■ こんな話をよく聴いています
・子どもの行動や発達が気になり、心配が止まらない
・周囲の子と比べて落ち込んでしまう
・子どもにイライラした後、自分を責めてしまう
・パートナーや家族に育児の大変さを理解してもらえない
・学校や園、保護者同士の関係に疲れている
・アドバイスより、まずは気持ちを聴いてほしい
■ 聴くときに大切にしていること
・どんな感情も否定せず、そのまま受け止めること
・「こんなことを思う自分はダメ」と責めなくてよい時間をつくること
・話すペースや沈黙を大切にすること
・親としてだけでなく、一人の人としての気持ちに寄り添うこと
■ 関わり方のスタイル
・やさしく、親しみやすい雰囲気でじっくり聴く
・話がまとまっていなくても急かさない
・気持ちと状況を一緒に整理する
・専門知識を押しつけず、理解するための土台として活かす
■ 資格・職歴
・小学校教諭として特別支援学級を担当
・特別支援教育コーディネーター
・特別支援学校教諭
・メンタル心理カウンセラー
■ これまでの経験
・学校現場で、さまざまな発達特性や背景を持つ子どもたちに関わった経験
・子どもの発達や学校生活に悩む保護者と向き合った経験
・発達特性のある子どもを育てる親としての経験
・子育ての無力感、孤独、周囲の言葉に傷ついた経験
・話を聴いてもらうことで、気持ちが軽くなった経験
■ こんな方におすすめ
・発達グレーや発達特性について不安がある
・子育てを一人で抱えているように感じる
・育児のつらさを安心して話せる相手がいない
・教員経験と当事者経験の両方がある人に聴いてほしい
・頑張っている自分を責めず、気持ちを整理したい
■ メッセージ
子育てでは、どれだけ頑張っても思うようにいかず、「私の育て方が悪いのかな」と自分を責めてしまうことがあります。
イライラ、疲れ、悲しさ、逃げたい気持ちも、無理に隠さなくて大丈夫です。元教員としての経験と、発達特性のある子どもを育てる親としての経験を活かしながら、正解を押しつけるのではなく、あなたの今の気持ちを丁寧にお聴きします。
【相談事例について】
掲載している事例は、日頃のご相談傾向をもとに架空の設定で作成しています。一部、ここより利用者様の許可をいただき、アンケートをもとにした記事もあります。実際のご相談内容をそのまま掲載することはありません。
目次
1．大事にしていること
何よりもあなたの気持ちに寄り添い、心が軽くなることを大切にします。
急がずに、あなたのペースでゆっくり言葉にしてもらっても大丈夫です。
話したくないことは無理に聞きませんし、上手く言葉がでなくても、涙が出てしまっても大丈夫です。
否定はもちろん、アドバイスや押し付けは無理にしませんので安心して下さいね。
2．エピソードトーク
友人や家族からは「優しい」「おもしろい」「話しやすい」「たまにぬけてる」とよく言われます。
好きなものは犬、韓国ドラマ、甘いもの。
MBTI性格タイプはISFJ（擁護者）。
ちょっとしたこだわりは、1日1回は自分と息子を甘やかすこと。
自分にも周りにも甘く生きていくタイプです。
元教員ですが威厳とはほど遠く、子どもたちからは名前をちゃん付けで呼ばれるような先生でした。
子どもに言うことを聞かせることより信頼関係を大切にすることを優先していたので、その経験が傾聴に活かせると思っています。
そして当事者ママとしてのリアルな共感力も、私の密かな強みです。
3．傾聴を始めた理由
私自身、子育てでたくさん悩んできました。
子どもが泣き止まなくて途方に暮れ、周囲の何気ない言葉に傷つき、参観日や行事では常に冷や汗をかき…
自分の努力ではどうすることもできない無力感や孤独でいっぱいになり、人生で一番大きな挫折を味わった気分でした。
悩みは今でも尽きませんが、それでもあの頃のことを「たくさん気づきを与えてもらえた時間」と今振り返ることができているのは、私の話を聞いてくれた存在のおかげです。
悩んだとき、話を聴いてもらえるだけで気持ちがふっと軽くなるんですよね。
あの時話を聞いてもらえてよかったと心から感謝しています。
私も同じように悩む誰かの気持ちに寄り添える時間を作りたいと思ったのが、傾聴を始めたきっかけです。
4．利用者様へのメッセージ
たくさん頑張っているからこそ悩むし苦しいんですよね。
リハートカウンセリング.comの傾聴ラウンジにたどり着いて下さったこのご縁を大切に、今ここから少しでも軽い気持ちで前を向けるようお手伝いしていきます。
あなたからのご予約をお待ちしています。
5．さとう なみの傾聴サービスで期待できること
あなたの思っていることをそのまま話してもらえたら嬉しいです。
話すことで気持ちが整理されたり、少しでも心が軽くなったり、安心できる時間になるように寄り添います。
専門家としての知識や経験ももちろん活かしますが、何より当事者ママとしてのリアルな共感を届けられるよう心がけています。
あなたが安心して、自分の気持ちをそのまま出せる場所にしたいと思っています。
