ロゴに秘めたリハートカウンセリング（カウンセラーの想い）
リハートカウンセリングのロゴは、「心が弱っているときこそ、安心して休める場所が必要」という想いから生まれました。
中央に描かれている RC は、Reheart Counseling の頭文字であると同時に、「今まさに揺れている一人ひとりの心」を象徴しています。不安、迷い、言葉にできない感情も含めて、その人自身を表しています。
RCを包み込む ハートの形 には、「否定されない」「急かされない」「そのままで受け止められる」というカウンセリングの基本姿勢を込めています。無理に前向きにならなくていい、答えをすぐに出さなくてもいい。ただ安心して話せることを、何より大切にしたいという想いです。
ブルーを基調とした色合いは、心を落ち着かせ、緊張をやわらげる色。頭がいっぱいになり、不安で呼吸が浅くなっているときでも、少しずつ自分のペースを取り戻せるようにという意味があります。そこに重なるやわらかなグリーンは、「回復」「再生」「また立て直せる」という希望を表しています。
ハートのラインが完全に閉じていないのは、「人は変化し続ける存在であり、心も固定されるものではない」というメッセージです。今のつらさが、ずっと続くわけではない。少しずつでも、外の世界とつながり直していける。その可能性を形にしています。
このロゴには、
「うまく話せなくても大丈夫」
「しんどいままでも、ここに来ていい」
「心は何度でも立て直せる」
そんな静かであたたかなメッセージが込められています。
投稿者プロフィール
- 心理カウンセラー
-
■ 一言キャッチコピー
「ストレス・人間関係・自己肯定感の悩みに寄り添い、“考え方のクセ”を整える心理カウンセラー」
■ 経歴・実績
・心理カウンセラーとして活動
・ストレス、不安、うつ傾向、人間関係の悩みなど幅広く対応
・オンラインを中心にカウンセリングを提供
・人材紹介会社にてキャリアコンサルタントとして転職相談に従事
■ 保有資格
・産業カウンセラー
■ 主な相談内容
・ストレス・メンタル不調（不安・うつ・気分の落ち込み）
・人間関係の悩み（職場・家族・恋愛）
・自己肯定感の低さ・自己否定
・HSP気質・繊細さによる生きづらさ
・仕事の悩み・キャリアの迷い
■ カウンセリングの特徴（強み）
・安心して話せる「否定しないカウンセリング」
・ストレスや不安の原因を一緒に整理
・自分でも気づきにくい“考え方のクセ（認知の歪み）”に気づくサポート
・日常で実践できる具体的な対処法の提案
■ アプローチ方法
・クライアント中心療法（来談者中心療法）
・認知行動療法（CBT）をベースに、思考の偏り（認知の歪み）に気づき、整理するサポート
・感情・思考・行動のつながりを一緒に見える化
■ カウンセラーになったきっかけ
子どもの頃から、自分の気持ちや「嫌だ」という思いをうまく言えない環境で育ちました。
その影響もあり、大人になってからも、自分の考えを伝えることに難しさを感じることがありました。
人材紹介会社でキャリアコンサルタントとして転職相談に関わる中で、
さまざまな悩みを抱える方のお話を聴く機会が増えていきました。
その中で、自分がこれまで感じてきた以上に、深い苦しさや生きづらさを抱えている方が多くいることを実感しました。
「一人で抱え込んでいる方の力になりたい」
そう思うようになったことが、心理カウンセラーを目指すきっかけです。
■ 大切にしていること
・安心して本音を話せる場づくり
・否定せず、そのままを受け止めること
・一人ひとりの価値観やペースを尊重すること
■ メッセージ
ストレスや不安、人間関係の悩みの多くは、
自分でも気づかない“考え方のクセ”が影響していることがあります。
一緒にそのパターンに気づき、少しずつ整理していくことで、
気持ちは確実に楽になっていきます。
「こんなことで相談していいのかな？」という段階でも大丈夫です。
安心して話せる場所としてご利用ください。
