頑張りすぎた私がバセドウ病に…産後に起きた身体と心の異変【体験談】
産後、なんとなく続く動悸と手の震え。「ただの疲れだろう」と笑…
傾聴ラウンジ「ここより」
【発達特性のある子どもと夫婦関係のすれ違い】母親だけが限界になる理由｜40代女性の相談事例
夫婦ふたりのときは、特に大きな問題はなかった。 むしろ…
頑張っているのに『もっと頑張れ』と言われて辛い…障がい後の罪悪感と夫婦関係を立て直した相談事例
毎日を一生懸命生きているのに、「もうムリ…」と心の奥で呟いて…
頑張りすぎて心と体が限界に…燃え尽きた私が立ち止まるまでのリアルな体験談
最近、「なんだかずっと疲れている」「ちゃんと寝ているのに回復…
死別して何年経っても話していい｜母を亡くした私が気づいた「思い出を語る意味」
大切な人を亡くしたあと、「もう何年も経ったから、そろそろ話さ…
『あの子やばいね』と聞こえた日。グレーゾーン子育ての母が周りの言葉で限界を感じた理由【相談事例】
幼稚園や保育園など、子どもを通して人と関わる場所では、思って…
子どもが他の子と違う気がしたら｜感覚過敏の娘と向き合って気づいた大切なこと【親の体験談】
子どもの頃から、まわりと「なんだか違う」と感じる瞬間がたびた…
海外生活で本音が言えない理由｜人間関係で疲れやすい人が楽になるヒント【相談事例】
人間関係の中で、「言いたいことが言えなくてズルズル我慢してし…
もう終わった出来事を何度も思い出してしまう理由｜反芻思考で自分を責めてしまう人へ
ある日ふと、昔のやり取りを思い出して胸がザワッとする。もう関…
否定されない場所で本音を話せる理由｜涙も沈黙も受け止めてもらえた私の体験
誰にも言えない気持ちや、モヤモヤした想いって、口に出すだけで…