認知行動療法 こころの不思議 人間不信 2025.11.21 人を信じたいのに怖い…人間不信をやわらげる認知行動療法（CBT）のやさしい実践ガイド 人を信じたい気持ちはちゃんとあるのに、いざ誰かと関わろうとす…
