よくある質問
これまでリ・ハートに多く寄せられた質問を、回答とともに掲載しています。
こちらに載っていない疑問・不安点は、お気軽にお問い合わせください。
Q. 予約はいつまでにすればいいですか？
ご予約に空きがあれば、今すぐの対応も可能です。詳しくはカウンセリングまでの流れをご覧ください。
Q. どんな場合にカウンセリングを利用すればいいですか？
「誰かに話を聞いてほしい」
「常に不安なことが頭に浮かび、ほかのことが手につかない」
「明日になってほしくない」
「仕事に行きたくない、家に帰りたくない」
「つらい」と感じる状況やストレス耐性は、人それぞれで異なります。そのため一概には言えませんが、上記のような状態になったときは、カウンセリングにより解消に導ける場合があります。
また当サイトでは、「仕事やプライベートの質が向上した」などといった、ご相談者様の声も紹介しております。ご利用を検討中の方は、ぜひ参考にご覧ください。
Q. カウンセリングを受ける回数・期間の目安を教えてください。
愚痴であれば単発で、カウンセリングとコーチングは定期的にご利用いただくケースが多いです。
カウンセリングの場合は1〜2ヵ月に1回の頻度で半年～1年の期間、コーチングの場合は1ヵ月に1〜2回の頻度で期間はケースにより異なります。
Q. 自分の悩みをうまく伝えられるか心配です。
ご安心ください。ご自身のお悩みを上手に伝えようとする必要はありません。話したいことや聞いてほしいことを、思いつくままにお話しください。