リハートカウンセリング.com｜誰にも言えない気持ちに寄り添う電話・オンライン相談 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 高校生のSNSトラブル｜親はどこまで関わるべき？通信制高校への転校と大学進学のリアル体験談 【否定しない傾聴で心が軽くなる】安心して話せる聞き方とは？強みを活かした寄り添い方 不安で眠れない夜に｜孤独を感じるママに寄り添う“話を聴く力”とは 環境の変化で体調不良が出る理由｜がんばりすぎる人ほど気づきにくいサイン がんばりすぎていませんか？完璧主義の娘から気づいた「人に頼ること」の大切さ 「安心できる空間を作り穏やかに傾聴するタイプ」 よりびと007 赤木 登志子 ステップファミリーで義理の弟ができた…距離感がしんどい時の考え方【相談事例】 「話すのが苦手な人ほど安心できる、冷静に寄り添うタイプ」 よりびと006 浅野 好子 ママ友との距離感がしんどい…価値観が合わない相手と無理せず付き合うために私がやったこと 「あなたの存在そのものを受け入れる、温かな聴き手」 よりびと005 渡辺 桜 「安心して本音を話せる“相談しやすい空間”づくり～“声のトーン”や“間”の重要性～」 よりびと005 渡辺 桜 親に本音が言えなかった私が、親子の距離感に悩まなくなるまで｜比べられる苦しさを手放した体験談 浮気されたショックで「自分には価値がない」と思ってしまった私が、自己否定から抜け出すまで【体験談】 30代女性のSNS疲れ｜結婚・出産と比べてしまい「自分には価値がない」と感じた夜の話 SNS疲れで不安が止まらない20代女性の相談事例｜「既読」「いいね」に振り回される心を軽くする方法 「ガクチカがない…」と就活が怖くなった大学生へ｜自己肯定感を取り戻し“等身大の強み”で内定に近づいた相談事例 「誰にも言えないしんどさ」を抱える人へ｜言葉にならない気持ちを受け止める“聴く力” 情報に振り回されて自分が分からない人へ｜本音を取り戻す“静かな対話”の力 推し活がつらい・疲れた人へ｜SNS比較と課金で苦しくなった時の抜け出し方【相談事例】 趣味が楽しめないのはなぜ？30代でオタク熱が冷めたと感じたときの向き合い方 30代独身男性の将来不安｜趣味が楽しいのに虚しい理由と“自分らしい生き方”の見つけ方 人間関係に疲れてリセットしたくなるあなたへ｜距離感がうまく取れない原因とラクになる考え方【相談事例】 SNS疲れ・自己肯定感の低下に悩むあなたへ｜「頑張りすぎる自分」を手放した実体験ストーリー 本音がわからない人へ｜“言葉にならない気持ち”をやさしく整理する聴き方とは ASDで雑談が苦手な20代男性の相談事例｜「心がない」と言われた僕が自分らしい人間関係を見つけるまで 義母が勝手に家に入る・干渉してくる…夫にわかってもらえない悩みを整理した相談事例 「ASD息子の気持ちに寄り添いほぐす関わりの中で」 よりびと004 小川 結愛 「相手に寄り添いながら気持ちをほぐす関わり」 よりびと004 小川 結愛 過干渉な義理親と疎遠になった私が、ちょうどいい距離感を作れた話【毒親・境界線】 頭のいい兄と比べられてしんどかった私が、“人と比べない”にたどり着くまで【体験談】 夫の浮気後に不倫してしまった…罪悪感で苦しいときの心の整理と離婚の決断 職場の人間関係が怖くて過呼吸に…パニック障害になった私が「嫌われるのが怖い」から抜けた話 カサンドラ症候群かも？発達障害児育児の孤独と涙に寄り添った相談事例 ASD・発達障害の息子が9歳までオムツが外れなかった日々｜皮膚過敏と排便介助を続けた母の体験談 結婚すると思っていた彼に振られた私が、失恋を乗り越えて本当の幸せに出会うまで 頑張りすぎて心と体が限界に…燃え尽きた私が立ち止まるまでのリアルな体験談 頑張りすぎた私がバセドウ病に…産後に起きた身体と心の異変【体験談】 人間関係がしんどい…友達の作り方が分からなかった私が“楽に生きられるようになった理由” 子どもの発達の悩みを一人で抱えないで｜ASD・不登校・療育・相談先につながった私の体験談 「そっと寄り添い、安心で包み込む聴き手」 よりびと003 さとう なみ 「つらさや悩みを吐き出してもらうことを大切に」 よりびと003 さとう なみ 義母の過干渉がしんどい…嫁姑の距離感に悩むママがラクになる考え方 姉妹を比べて苦しくなる理由｜妹が幸せそうに見えてつらい…40代女性の相談エピソード 【受験生 相談事例】1月に入って急に勉強に集中できなくなった高校生｜不安と自己否定で手が止まった理由 相談事例｜子どもが「愛着障害」と言われたとき、母親が自分を責めなくていい理由 母親だけが限界になるのはなぜ？子育てで『私だけがしんどい』と感じる本当の理由【相談事例】 【発達特性のある子どもと夫婦関係のすれ違い】母親だけが限界になる理由｜40代女性の相談事例 発達特性のある子どもの親が感じる周囲の視線のつらさ｜「あの子のお母さん」と見られる苦しさを整理した相談事例 子どもと離れるとホッとする…それってダメな母親？罪悪感に悩むママの相談事例 トップページ