電話カウンセリング【夜間専門】～リハートカウンセリング～

人は生きていく上でいろいろな経験をする。

楽しいこともあれば辛いこともある。

辛い時は思いっきり泣けばよい。

涙の数だけ強くなれるというのは、

涙の数だけ辛い経験を乗り越えたことになるから。

泣く=辛い経験を乗り越えた、と心に刷り込むことで、

泣くことで強くなった自分をイメージできる。

そして泣くことがなくなった時には、過去の泣いた

経験に感謝しよう。

泣いた経験が泣かない自分を築き上げてくれたのだから。