心の相談は一歩踏み出す勇気が大切

心の相談をしたいと思った時に、知らない人に相談するのは勇気がいる、という人が居ると思います。では、知っている人だと心の相談はしやすいのでしょうか?こういった方は知っている人にはこんなことは言えない、と相談できません。

つまり、誰にも言えない状況になっているのです。

もちろん相談内容にもよりますが、心の相談ができない方は一歩踏み出す勇気を持つことが大切です。一歩踏み出すことで、少なくとも制御装置は破壊されます。

行動を起こせるようになるのです。今の状況の中で悩みが解消できないのであれば、少し変えてみましょう。やってみると案外「良かった」「もっと早くやっていれば良かった」と思えることが多いですよ。

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